回顾下自己11月的零食饮料的消费，大致如下：

1月	423.8
2月	517.3
3月	372.6
4月	304.4
5月	463.9
6月	276.9
7月	296.0
8月	237.5
9月	216.5
10月	180.7
11月	100.2

没想到11月份的零食饮料消费居然下降了，还差点到了2位数，这个真的让人意外，太刺激了。虽然和10月份一样，我并不知道为什么会下降，但是还是挺开心的。虽然有所不懂，但是确实减少这种饮料的消费，对体重的降低以及三高还有体脂等的降低都是挺有帮助的，我有时候就在想，是不是食品和饮料中的某几种成分，含量虽小，但是却能大幅度拉高三高水平，毕竟相对于吃饭来说，零食和饮料的消费还是比较少的，但是零食和饮料的消费却又那么关系到体重、三高以及体脂。

	总计	零食	饮料（糖分）	饮料（功能）
1月	423.8	336.20	87.60	0.00
2月	517.3	386.90	130.40	0.00
3月	372.6	265.30	92.40	14.90
4月	304.4	177.30	127.10	0.00
5月	463.9	363.96	91.40	8.50
6月	276.9	153.66	123.25	0.00
7月	296.0	231.69	48.30	16.00
8月	237.5	211.52	13.10	10.90
9月	216.5	186.75	20.00	9.71
10月	180.7	129.91	44.87	5.87
11月	100.2	65.68	34.50	0.00

不知道12月会不会有什么变化，不过感觉已经有点晚了，我似乎已经买了20块钱的零食了截止到现在，其他的我还没从记账软件中看，但是感觉有些怂 [尴尬] 全年整体而言，是有着进步的，看看12月吧，到时候2024年1月份的时候做个总结看看，有点期待ing